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DORMIRE BENE..NATURALMENTE !

DORMIRE BENE..NATURALMENTE !

Quando parliamo di Insonnia si intende una difficoltà, più o meno importante, ad addormentarsi o si indica un sonno insufficiente e non riposante, contraddistinto da ripetuti risvegli notturni. L’ansia, lo stress e le tensioni quotidiane sono i principali...
STOP ALLA CADUTA DEI CAPELLI : CAUSE E RIMEDI

STOP ALLA CADUTA DEI CAPELLI : CAUSE E RIMEDI

Il numero di donne che soffre di caduta dei capelli è in aumento. Stress e tensioni quotidiane, inquinamento e trattamenti cosmetici aggressivi, sono alcune fra le cause. La caduta dei capelli nelle donne assume risvolti psicologici ancora più preoccupanti che...
SCRUB: STEP FONDAMENTALE PER BENESSERE E BELLEZZA

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  Che vuol dire scrub? Dall’inglese è la traduzione letterale di strofinare, e rimanda al modo in cui sin dall’antichità si eseguiva l’esfoliazione del corpo. La tecnica non è cambiata: che si faccia con una crema a base di microgranuli o con un guanto in...
MAGNESIO E POTASSIO : I SALVA ESTATE !

MAGNESIO E POTASSIO : I SALVA ESTATE !

l magnesio e il potassio sono dei minerali presenti nell’organismo e svolgono un ruolo determinante per il corretto funzionamento del nostro organismo Il primo è fondamentale per un corretto metabolismo energetico e per l’attività dei muscoli, poiché aiuta a...
IL ROSMARINO:SOS CALI DI PRESSIONE..E MOLTO ALTRO!

IL ROSMARINO:SOS CALI DI PRESSIONE..E MOLTO ALTRO!

Oggi vi parliamo del ROSMARINO Il rosmarino è una delle erbe aromatiche più antiche, tanto che i Greci e gli Egizi ne conoscevano già le proprietà e lo usavano regolarmente. Recenti ricerche scientifiche hanno confermato che L’USO REGOLARE DEL ROSMARINO MANTIENE...